So.
Und jetzt das ganze nochmal vernünftig mit Bildern und dadurch hoffentlich leichter verständlich.
Die ersten Schritte bleiben gleich:
1) LWR einmal runter und wieder rauf stellen.
2) Anschließend auf Stellung
0 stehen lassen. (Scheinwerfer auf höchster Position)
3) Wagen sollte im besten Fall voll getankt sein. Ansonsten
kann man anhand der Tankanzeige abschätzen, wie viel ungefähr fehlt und das fehlende Gewicht bis zum vollen Tank auf die Rückbank (also über den Fzg.-Tank) legen.
Gewicht Benzin: ca. 0,75kg/l
Gewicht Diesel: ca. 0,83kg/l
Da man aber selten immer mit vollem Tank fährt oder einige immer nur 20€ nachtanken, ist das nicht ganz so wichtig.
4) Reifendruck prüfen und ggf. korrigieren.
5) Kofferraum komplett leer räumen.
6) Stellt den Wagen in 5m Entfernung
gerade vor eine Wand. Also so, dass die Längsachse des Wagens im rechten Winkel zur Wand steht. Ansonsten verschiebt sich der Knickpunkt des Abblendlichts und die Einstellung wird falsch.

Die 5m werden ab der Mitte des Scheinwerferleuchtmittels gemessen. Das befindet sich beim Logan auf Höhe der hinteren Kante des Blinkers, wenn man seitlich auf den Wagen schaut.
7)
Nicht die Handbremse anziehen. Wagen statt dessen durch eingelegten Rückwärtsgang gg. wegrollen sichern.
8) Fahrersitz mit 75kg belasten (muss halt mal der Kumpel herhalten^^)
9)Das Fahrzeug muss
eben stehen und die Mauer logischerweise auch. An einer Steigung bzw. einem Abhang funktioniert die Sache nicht.

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Ladet die angehängte Datei
Prüftafeln.pdf runter und druckt sie aus. Die Datei enthält 2 Bilder:
Die erste Prüftafel ist für Abblend- und Fernlicht, die zweite Prüftafel ist für Nebelscheinwerfer.
Nehmt euch ein Lineal und messt bei beiden Tafeln einmal den Abstand zwischen den
Kreuzen Z und M. Bei der Prüftafel für Abblend- und Fernlicht sollte dieser 5cm betragen, beim NSW 10cm.
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Befestigt jetzt die Abblend-Fernlichttafel an der Mauer, von der ihr 5m entfernt steht. Das
Kreuz Z muss sich genau in gerader Linie vor der H4-Lampe des Scheinwerfers befinden, der eingestellt werden soll.
Zur Veranschaulichung nochmal ein gutes Bild von Trailchaser dazu:

Heißt also, dass sich das Kreuz Z in 70cm Höhe befindet, da auf dieser Höhe die H4-Lampe sitzt.

Die durchgehende, gestrichelte Linie muss dabei waagerecht stehen. Die ansteigende, gestrichelte Linie logischerweise ansteigen.

Wer Lust hat, kann die Steigung auch nochmal nachmessen. Sind 15°.
Wer sich die Sache etwas vereinfachen möchte, kann die Prüftafeln auch 2x ausdrucken und direkt beide an der Wand anbringen. Vorteil ist, dass man direkt beide SW einstellen kann und nicht erst wieder die Tafel ausrichten muss.
Praktisch, wenn man ne Garage hat, dann kann man die direkt hängen lassen.
Der Abstand der H4-Lampen (und somit der Abstand zwischen den
Kreuzen Z beider Prüftafeln) beträgt
117cm.
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Verdeckt jetzt den nicht einzustellenden SW und schaltet das Abblendlicht ein.
Anhand folgender Sollbilder seht ihr, wie die SW optimal eingestellt aussehen sollen. Links Abblend-, rechts Fernlicht.

Konzentriert euch erstmal auf das Abblendlicht und stellt dort die Höhe und seitl. Verstellung so ein, bis euer Lichtbild so gut, wie möglich, an das Sollbild heran kommt. Das
Kreuz M ist der
Knickpunkt des Lichts.
Da bei H4-Scheinwerfern Abblend- und Fernlicht einen gemeinsamen Reflektor benutzen, erübrigt sich die Überprüfung des Fernlichts, wenn man das Abblendlicht korrekt eingestellt hat. Wer es trotzdem überprüfen möchte:
Die
Mitte - und damit der
hellste Bereich - des
ellipsoiden Lichtkegels muss auf dem
Kreuz Z liegen.
Die Einstellschraube für die Höhe findet ihr, wenn ihr von oben auf den SW schaut:
Die Einstellschraube für die seitl. Verstellung befindet sich an der Rückseite des SW:

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Für die Nebelscheinwerfer benutzt ihr das zweite Prüfbild. Das
Kreuz Z muss hierbei wieder in
gerader Linie vor dem Leuchtmittel des NSW liegen. Das Sollbild für NSW ist folgendes:

Das Licht der Nebelscheinwerfer verläuft komplett
waagerecht.
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Hm. Ist zwar wieder etwas lang geworden aber ich hoffe, dass die ganze Sache für einige hier durch die Bilder verständlicher geworden ist.
Danke an Trailchaser für den Hinweis, die Längsachse zur Ausrichtung zu erwähnen und, dass ich mal wieder Fotos der Schrauben vergessen hab. Folgen heute im Laufe des Tages.
Wer Fragen hat, einfach stellen.
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Nachtrag für Fahrzeuge mit Angel Eyes:
Angel Eyes haben nur eine manuelle Leuchtweitenregulierung, was heißt, dass die Höhe nur am Scheinwerfer selbst und nicht von innen über ein Stellrad geändert werden kann.
Für diese Fahrzeuge kann die Prüftafel für Abblend- und Fernlicht
nicht direkt so, wie in der Anleitung benutzt werden.
Das
Kreuz Z darf
nicht genau in gerader Linie vor dem Leuchtmittel liegen sondern muss
1cm tiefer angebracht werden (wodurch der Abstand zwischen Höhe des Leuchtmittels und
Kreuz M auf
6cm wachsen würde).